ja tam mam po alkoholu ciezkie spadki zwykle, ale wino lubie i czesto do obiadu lub wieczorem popijam sobie czerwonego troche, bo poprostu smakuje mi. A jak sie tak bardzo boisz to mozesz zawsze rozcienczyc to popijajac woda mineralna albo czyms tam innym ,a le wogole to smialo mozesz pic ja tam wale i nic mi nie jest a samopoczucie sie poprawia
[...] kolega wyjaśni znaczne różnice w zdrowiu i odporności ludów spożywających duże ilości ryb a tym samym omega-3 od ludów które takich ilości nie spożywają. Podoba sytuacja ma miejsce jeśli chodzi o wino czerwone wytrawne. Francuzi z regionu Bordeaux którzy tradycyjnie do obiadu wypijają troszkę wina zapadają najrzadziej na świecie na choroby serca.
[...] zabierz ją do ekskluzywnej restauracji w centrum, zamów wszystko, czego sobie zażyczy, najlepiej sobie zamów więcej niż możesz zjeść, byle więcej zapłacić. Później zamów wino za 2 tys. dolarów butelka, następnie weź ją do luksusowego, pięciogwiazdkowego hotelu 15 tys. dolarów noc... W tym momencie wtrąca się córka: - Tato, a co z romantycznym [...]
[...] Mniaaam Obiad: Burgery w sałacie, z batatami z pieca, z pomidorem i ogórkiem małosolnym, Przekąska: Lody z białka z malinami i bananem Kolacja: Resztki z obiadu Grzeski: wino, łyżeczka masła orzechowego Brzuch: Super /SFD/Images/2015/7/12/ce9bf935061e492fa65ce1a73c54f21f.jpg Wklejam dzisiejsze pomiary. Nie ma tu pępka i uda po środku gdzie [...]
[...] już frytki i loda. Zrób sobie cały dzień luzu... Jasne. Biorę piwo... Dobra, wiem, że cheat jest dobry raz na jakiś czas (wczorajsze ciastko ryżowe z czerwona fasolą i wino było już wystarczającym cheatem), ale po pierwsze, ja nie jestem na jakiejś mocno wyśrubowanej misce, żeby mój poziom leptyny był na tyle niski, żeby mu musieć dawać [...]
[...] 25ww czyli DNT- 150/180/75 ~2000kcal i DT - 170/240/75 ~2300kcal. Dostałam też jeden dzień wolności od diety :-D Miska cały czas czysta, kilka razy jedynie wpadło czerwone wino. Suplementy Jeszcze raz dziękuję firmie Trec za otrzymane suplementy :-) Poza wymienionymi wyżej stosowałam również: kreatynę, chrom, Mg+Ca, tran, wiesiołek, kombuche, [...]
[...] i na obiad też. Więc mocno zaskoczony i głodny rozchyla chmurki i patrzy jak to wygląda w czyścu. A tam widzi że wszyscy siedzą przy stole, jedzą kurczaki, kiełbasy, piją wino. No to zagląda jeszcze głębiej, do piekła. A tam widzi prawdziwą ucztę, świniaki, karkówki, wódka, panienki tańczą na stole. Idzie więc papież z pytaniem do Boga i pyta: [...]
[...] kromki), zolty ser, warzywa, czasem jajko, czasem ryba z puszki. Mam niskie cisnienie, wiec w trakcie dnia koniecznie kawa i zielona herbata (zawsze) + czasem coca cola. Dodatkowo dziennie jakis jogurt lub serek o roznej porze. Acha, dochodzi jeszcze alkohol, najczesciej jest to wytrwane wino, nie za duzo. Pewnie sie zalamaliscie Pozdrawiam!
[...] co do alkoholu - to również, ale zupełnie sporadycznie (na spotkaniu ze znajomymi itp. itd., także piwo- nawet z sokiem imbirowym)cóż, jesteśmy tylko ludźmi... pij czerwone wino wytrawne A na deser poczytaj: Precision Nutrition - system dietetyczny opracowany przez Dr John Berardi autora 2 znakomitych książek : Gourmet Nutrition i Precision [...]
[...] jedynie zebracy. A teraz do poludnia europy - na wyspach greckich jako turysta placilem 6 euro za wypas zapiekanke, czy inna miche zarcia - mysle ze lokalny dostje to ze 4, wino albo za gorsze, albo gratis. Myslisz ze kogos na to nie stac? Poza tym mentalnosc, grecy doslownie przezarli i przepili dotacje unijne, chocby komornik wchodzil na chate [...]
[...] się przydało. Doczytałem też łączenie PH w staki. Rozpisałeś "lub" a nie "z" które da się sensownie połączyć ? Z góry dzięki. 133mhz - Heh no nie powiem że nie smoli mnie na wino , ale czasem od zwykłych supli dosłownie czuje jak mi naciąga się skóra do granic możliwości. I żeby mi sie ksywa na człowiek rozstęp nie zmieniła w tym sęk , chce [...]
[...] dwie kromki kołodzieja pełnoziarnistego, dwa plasterki sera żółtego,2x pomidory, ok.120g sera białego półtłustego,1/2x papryki,szklaneczka kefiru i zielona herbata. obiad <~~ ok. 60g kaszy jaglanej i ok. 400g surówki, sok wielowarzywny i czerwone wino. Co sądzicie,bo się obawiam trochę,że całe moje zdrowe odżywianie weźmie w dupsko... :/ :(
[...] do pracy, że nie wzięłam obiadu {{:-( Ratowałam się orzeszkami i jogurtem ;-] zielsko: dzisiejszy dzień sponsoruje kalarepa :-D popitka: mięta, kawa, woda i będzie wino %-) prochy: O3, ZMA, C, D3, E, beta karoten /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/822bdd0ae14742818b4d34030a6773a3.jpg Minął tydzień zaledwie a zaczynam mieć problem z włosami od potu [...]